Relativ energibrist

Föreläsning med Anna Melin som riktar sig till dig som är 18 år och uppåt.
Anna Melin, klinisk näringsfysiolog och docent idrottsvetenskap vid Linnéuniversitetet, föreläser om relativ energibrist. Det handlar om vilka konsekvenser det får fysiskt och psykiskt när man äter för lite i relation till träningsmängd samt hur det kan förebyggas och vilka behandlingsåtgärder som finns.

Anna har tidigare arbetat inom dansk elitidrott och är en del av svenska olympiska kommitténs hälsoteam samt Internationella olympiska kommitténs expertgrupp i relativ energibrist inom idrotten

Datum: lördag den 9 september

Tid: 11.00 – cirka 12.00. Det finns möjlighet att ställa frågor till Anna efteråt

Plats: Tallbacken, SOK Anebys klubbstuga

Arrangör: Lokal samordnare suicidprevention Aneby, Aneby Gymförening och studieförbundet RF SISU Småland

Kontaktperson: Helena Målqvist, Träningsverket.

Anmälan:
För att delta behöver du anmäla dig, vilket du gör genom denna länken.